Jornal Correio da Paraíba - Homem & Mulher - 15 de março de 2020

Homem & Mulher - Paraíba: Domingo, 15 de março de 2020 / H1

Tonalizante ruivo: dicas de produtos, como usar e fazer em casa

O ruivo é o tom cobiçado por várias mulheres. Entretanto, assim como qualquer cabelo tingido, é necessário manter a periodicidade da cor. Para isso, o tonalizante ruivo é o grande aliado para reavivar a tonalidade sem prejudicar os fios. Quer manter a cor do seu ruivo sempre linda? Continue a leitura e descubra tudo sobre esse produto!

Índice do conteúdo:

Para que serve

Produtos

Como tonalizar

Tonalizante caseiro

Para que serve o tonalizante ruivo?

ISTOCK

O tonalizante ruivo é utilizado para manter a cor entre as colorações sem prejudicar os cabelos, como também para disfarçar fios brancos. Além disso, ele não tem amônia e age apenas na parte externa dos fios, portanto, tinge os cabelos de forma menos agressiva.

Assim, por causar menos danos às madeixas, o efeito do produto é menos duradouro do que uma tinta comum. Isso porque ele dura em média de 5 a 25 lavagens. No entanto, podem existir variações entre as marcas quanto a esse quesito.

6 melhores tonalizantes ruivos para manter a cor em dia

Agora que você já sabe a função desse item, nada mais justo do que conhecer os produtos queridinhos das ruivas, não acha? Sendo assim, veja a opinião de algumas blogueiras sobre os tonalizantes abaixo:

1. Tonalizante Kamaleão Color Raposinha: ideal para quem faz low poo

Você prefere um ruivo cobre? Então o tonalizante raposinha é o ideal. Além disso, ele é liberado para low poo, tem um rendimento excelente e não é testado em animais.

“É o produto que mais pega no meu cabelo e o melhor tonalizante da vida! Sem contar no efeito que deixa no cabelo, parece que eu pintei. Eu amo demais esse tonalizante e o cabelo fica maravilhoso. ” – Khauana Pacheco

2. Tonalizante Kamaleão Color Flamingo: excelente custo-benefício

As ruivas que amam a cor laranjinha vão se encantar com o Flamingo. Isso porque ele realmente cumpre o prometido, trazendo um tom de ruivo bem pigmentado e vibrante. O destaque é o custo-benefício, porque ele pode ser diluído com creme branco, o que faz o produto render bastante.

“Ficou muito laranjinha, do jeito que eu queria. Parece que eu pintei o cabelo! Eu testei vários tonalizantes e o que eu mais gostei foi esse. Além disso, ele rende demais, então a dica é diluir com bastante creme.” – Monique Bellini

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Como tirar mancha de desodorante: 7 ideias para salvar suas blusas

Você se arruma, escolhe a melhor roupa para se divertir, mas percebe uma mancha de desodorante na blusa. Péssimo, não acha? A notícia boa é que esse problema tem solução. Por isso, preparamos dicas maravilhosas que vão ajudar você a descobrir como tirar mancha de desodorante. Continue a leitura!

Índice do conteúdo:

Passo a passo

Outras formas

Como tirar mancha de desodorante

ISTOCK

Você vai precisar de:

Detergente

Escova de dentes

Bicarbonato de sódio

Água oxigenada

Água

Vinagre

Bacia

Passo a passo:

Com o tecido ainda seco, coloque um pouco de detergente na mancha e esfregue com uma escova de dente;

Vire a camiseta do avesso, adicione bicarbonato de sódio, detergente e esfregue;

Após isso, coloque água oxigenada em cima da mancha, deixe a mistura agir por 10 minutos e esfregue novamente;

Depois, coloque água em uma bacia ou na máquina de lavar, acrescente detergente, vinagre e esfregue de novo a mancha;

Jogue a água suja fora, coloque a camiseta em outro recipiente com água limpa e deixe secar.

Viu como é fácil deixar a sua roupa novinha em folha?

Outras maneiras de tirar mancha de desodorante

A sugestão anterior é incrível, mas não para por aí. Reunimos outras dicas poderosas para você acabar com esse problemão de uma vez por todas. Confira!

Como tirar mancha de desodorante recente

Esse vídeo é para quem acabou de manchar a roupa com desodorante e não sabe arrumar! A dica é tão simples que você não precisa escolher outra blusa para sair.

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Bodas de beijinho: ideias incríveis para seu primeiro mês de casamento

Após o casamento, muitas datas comemorativas surgem para celebrar a união do casal. As mais famosas comemorações são as bodas e, entre elas, estão as bodas de beijinho, que acontecem um mês depois da grande cerimônia.

Cada boda possui sua importância, mas a de beijinho se destaca por ser a primeira data especial desde o casamento. Seu nome é devido ao doce brasileiro feito com leite condensado e coco, que também remete ao ato carinhoso de beijar seu amado ou amada.

Índice do conteúdo:

Significado das bodas de beijinho

14 ideias para comemorar suas bodas de beijinho

15 frases de bodas de beijinho para enviar ao seu amor

Significado das bodas de beijinho

Por ser comemorada ainda no início do casamento, as bodas de beijinho possuem um simbolismo único, representando o carinho de um casal que ainda está no período pós lua de mel. Dessa forma, a data serve para que ambos dediquem uma atenção especial ao seu amor.

Para entender melhor o conceito da data, é importante lembrar que o termo boda tem origem na versão em latim da palavra “promessa”, relacionando-se aos votos matrimoniais. Conforme o passar do casamento, vão sendo comemoradas as diversas bodas, sendo que cada uma representa uma etapa do relacionamento. Dessa forma, para cada fase são atribuídos nomes de materiais que a representem.

As bodas de beijinho são ainda mais especiais por ser a primeira celebração após o casório. O nome vem devido ao delicioso doce brasileiro, chamado beijinho, funcionando como uma analogia ao primeiro mês de casados, marcado pelo romance e pela doçura.

14 ideias para comemorar suas bodas de beijinho

Se você não quer deixar a data passar batida, mas não sabe como celebrar esse dia especial, não deixe de conferir as dicas abaixo para uma comemoração de sucesso.

1. Jantar romântico

NEGIN MIRSALEHI

A comemoração das bodas de beijinho é a ocasião perfeita para celebrar o amor com um belo jantar a dois. O casal pode sair e comer seus pratos favoritos em um restaurante sofisticado ou preparar uma refeição especial em casa. Luzes de vela são uma decoração que adicionam um toque de romantismo à parte e ingredientes como chocolate, vinho e massas são muito bem-vindos.

2. Festinha com os amigos

LU FERREIRA

Quem não ama comemorar uma data especial com uma reunião entre pessoas queridas? Apesar das bodas de beijinho serem geralmente comemoradas apenas entre o casal, nada impede que você dê uma festa em celebração ao amor! Procure convidar apenas os amigos ou familiares mais chegados – apenas umas cinco pessoas já é o suficiente – mantendo o evento bem íntimo. E a decoração baseada em beijos não pode faltar, pois ela será a alma da festa, então abuse das marcas de boca feitas com batom, dos cartões vermelhos em formato de lábio e dos docinhos decorados com beijos.

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Filmes anos 90: 40 clássicos que todo amante do cinema deve conhecer

Os filmes anos 90 ficaram marcados pelo surgimento de grandes estrelas como Julia Roberts e Tom Hanks, além de diretores que seguem lançando sucessos como Quentin Tarantino, que revoluciona o mercado cinematográfico a cada filme. Por isso, relembrar longas da década e conhecer seus principais títulos é essencial para os amantes do cinema. Conheça a seguir filmes imperdíveis:

Índice do conteúdo:

Drama

Terror

Infantil

Comédia

Filmes de drama

Os filmes anos 90 de drama se encaixam como clássicos do cinema. Cenas de longas como Uma Linda Mulher e Titanic são referenciados até hoje e materiais de estudo para os cinéfilos de todo o mundo.

1. Titanic (1997)

Baseado em uma tragédia real e um dos romances mais famosos do cinema, Titanic retrata o romance entre Jack e Rose, jovens de classes sociais diferentes que se apaixonam a bordo do navio Southampton, em 1912.

2. A Lista de Schindler (1993)

A Lista de Schindler é um drama que retrata o período do holocausto, durante a Segunda Guerra Mundial. O enredo aborda a história de um empresário alemão, Oskar Schindler, que salvou mil judeus dos campos de concentração, empregando-os em sua fábrica de panelas. O longa dirigido por Steven Spielberg venceu 7 categorias do Oscar.

3. Ghost: Do Outro Lado da Vida (1990)

Quem é que nunca viu a cena clássica do casal moldando o vaso de cerâmica em Ghost: Do Outro Lado da Vida? Esse drama típico das sessões de cinema na TV marcou uma geração devido ao romance que ultrapassa barreiras retratado na obra. Um filme para aquecer o coração.

4. Uma Linda Mulher (1990)

Uma linda mulher é um romance típico. Edward, um homem de negócios, conhece a prostituta Vivian durante uma viagem a Los Angeles. Interessado pela jovem mulher, Edward a contrata para passar o fim de semana com ele e as coisas logo evoluem para uma louca paixão. Assista na Netflix.

5. Um Lugar Chamado Notting Hill (1999)

Será que o amor é capaz de superar as diferenças? Esse filme anos 90 prova que sim! No drama, a vida de uma famosa atriz chamada Ana Scott se transforma quando ela se apaixona pelo dono de uma simples livraria que curiosamente só vendo livros de viagem, em Notting Hiil. Disponível na Netflix e no Telecine Play.

6. Central do Brasil (1998)

O filme que rendeu à atriz Fernanda Montenegro uma indicação ao Oscar não pode faltar na sua lista. A história traz a relação de cumplicidade entre a professora aposentada, Dora, e um garoto de 9 anos que acaba de perder sua mãe e sonha em conhecer o pai. Esse é um dos filmes anos 90 que ajudou a colocar o cinema brasileiro em destaque.

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Concha de amamentação: tire suas dúvidas e saiba quando ela é indicada

Quem está esperando um bebê também espera que o período de amamentação ocorra de forma tranquila e segura. Para as mulheres que optaram pela amamentação natural no peito, o mercado oferece vários produtos que prometem ajudar na preparação dos mamilos ou até na própria amamentação. Entre esses produtos, a concha de amamentação aparece como um dos mais conhecidos.

Mas afinal, o que é a concha de amamentação e para que ela serve? Será que o uso é mesmo indicado ou pode trazer perigos? Vamos conferir todos os detalhes a seguir:

Índice do conteúdo:

Dúvidas frequentes

Experiências

Onde comprar

Dúvidas frequentes sobre concha de amamentação

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A concha de amamentação ainda levanta muitas dúvidas entre o público em geral e algumas controvérsias por conta dos especialistas. A preocupação com a higiene local é a mais comum, mas para a maioria dos especialistas o uso pode ser recomendado em circunstâncias para as quais é realmente indicada. Conversamos com a Dra. Pamella Demeciano Mamede (CRM 52-99212-7), médica pediatra e oncologista pediátrica, membro da Sociedade Brasileira de Pediatria, que tirou algumas das dúvidas mais comuns sobre a concha de amamentação.

O que é a concha de amamentação?

É um acessório que tem o formato de uma concha, apresentando um orifício central para encaixar o mamilo. O material utilizado costuma ser à base de silicone.

Para que serve a concha de amamentação?

“A concha de amamentação cada dia mais vem sendo procurada pelas mães com problemas na amamentação, como rachaduras nos mamilos, extravasamento de leite, mamilos planos ou invertidos e ingurgitamento (empedramento) mamário” explica a Dra. Pamella Demeciano.

Boa parte do público que opta pelo uso busca diminuir as dores nos mamilos, protegendo-os do contado com as roupas, e também como forma de conter vazamentos de leite.

Existem problemas ou contraindicações?

A Dra. Pamella destaca que é preciso ficar atenta, pois embora seja transparente, o leite que fica retido dentro da concha, associado ao calor e à umidade provocado pelo abafamento dela, pode levar ao crescimento de fungos e bactérias nos mamilos e contaminação do leite armazenado. “Além disso, a pressão da concha sobre o seio pode causar diminuição da circulação local, piorando quadros de ingurgitação mamária e/ou mastite”, alerta.

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50 looks com blazer vermelho que te ensinam como usar essa peça

O blazer vermelho é uma ótima escolha para um look estiloso e ao mesmo tempo elegante. Se você usa bastante roupa social, a peça vai te deixar mais poderosa e cool. Já se você tem um estilo mais despojado, o blazer vai dar um toque arrumadinho nas suas produções. Descubra diferentes formas de incluir o blazer vermelho no seu look:

1. O blazer vermelho é garantia de um visual estiloso

EL VESTIR DE VIR

2. Divertido e elegante na medida certa

BELLA NAIJA STYLE

3. E muito poderoso!

LOUD MAMA

4. Mesmo que a produção seja mais despojada

BEIZIG DOUÂA

5. E que o blazer seja em um vermelho vivo

MEGAN BALOT

6. Mais queimado

COMPRE NA AMARO

7. Ou em um tom mais escuro

SAKTHI SENA

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16 receitas de carne louca que vão das tradicionais às mais incrementadas

A carne louca é o um prato clássico dos aniversários e nos remete à infância, além de ser perfeita para um lanchinho delicioso. A variedade em sua preparação é um dos segredos para esse sucesso. Para aprender diferentes modos de fazer, continue lendo a matéria!

1. Carne louca simples

Opção ideal para quem procura um sanduíche simples e ao mesmo tempo cheio de sabor. Aqui é utilizado o pimentão vermelho para dar aquele gostinho a mais. Confira o vídeo e aprenda com o passo a passo.

2. Carne louca espanhola

Essa opção espanhola é diferente das receitas usuais, pois não vai ao fogo e deve ser consumida fria. Usa-se um rosbife caseiro, feito com lagarto. É só deixá-lo marinando na geladeira em um pote de vidro. Veja o vídeo para aprender como fazer essa delícia.

3. Carne louca com shoyu

Você também é daqueles que colocam shoyu em muitas preparações além das orientais? Se sim, você vai amar essa dica superfácil, que segue as receitas tradicionais, mas o shoyu é adicionado para deixar a combinação incrível. Para aprender como fazer, não deixe de ver o vídeo.

4. Carne louca na pressão

Praticidade é um sinônimo perfeito para essa receita. Isso porque, é feita na pressão e depois você só refoga a carne com os demais ingredientes. O diferente dessa preparação é adicionar o alho-poró e a páprica picante. Dê uma olhadinha no vídeo para saber todos os detalhes.

5. Carne louca na pressão com folha-de-louro

Para fazer a sua festa em casa, não deixe de ver esse vídeo que ensina a preparar a carne louca de um jeito muito prático. O que dá o toque especial é a folhinha de louro. Esse passo a passo ajudará muito na preparação, por isso, veja o vídeo completo.

6. Carne louca na panela de pressão elétrica

Que tal uma receita express em uma panela só? Programe a sua panela de pressão elétrica, coloque todos os ingredientes e aguarde por 1 hora. Sim, a panela fará tudo e você só precisa rechear os pãezinhos com a carne. Para conferir o passo a passo e uma dica especial, é só acompanhar o vídeo na íntegra.

7. Carne louca com extrato de tomate

A receita segue as mais tradicionais, no entanto, o extrato de tomate é acrescentado para encorpar e dar um gostinho a mais na preparação. Assista ao vídeo e aprenda como preparar.

8. Carne louca com patinho

A escolha da carne é importante para você conseguir desfiar com mais facilidade. Por isso, opte pelo patinho, um corte magro, que é utilizado inclusive no steak tartare. Essa receitinha é feita em um minuto, então, acompanhe o vídeo e já vá selecionando os ingredientes.

9. Carne louca com caldo de galinha

O caldo de galinha é usado nessa preparação, pois confere um gosto único à carne. Na receita é acrescentado, o tempero baiano, que deixa o sabor mais intenso e delicioso. Aperte o play e veja o vídeo para aprender com o tutorial.

10. Carne louca com pimenta-malagueta

A pimenta e carne louca é uma combinação maravilhosa. Então, ao refogar, coloque uma pimenta-malagueta picada sem sementes, que mudará a sua receita. Ademais, o vinagre de vinho tinto é adicionado para o toque de acidez, importante para contrastar com os outros sabores do prato. No vídeo, cada etapa é muito bem explicada, não deixe de acompanhar.

11. Carne louca com lagarto

O lagarto é o corte de carne preferido nesse tipo de preparação, porque vai muito bem com molhos. Aqui, utiliza-se duas pimentas cambuci, que trazem mais sabor ao prato, assim como o vinho branco. No vídeo supercompleto, você descobre como fazer esse sanduíche.

12. Carne louca com pimenta-calabresa

Essa preparação é bem inusitada, mas muito saborosa. A peça de carne é selada na chapa com mostrada e açúcar mascavo. Em seguida, é colocada na panela de pressão com azeite, cebola e água. Só depois a carne é desfiada e acrescenta-se a pimenta-calabresa, a pimenta defumada e os demais ingredientes. Todo esse preparo dá vida a um sanduíche extremamente apetitoso. No vídeo, você conhece cada detalhe da receita.

13. Carne louca com molho inglês

Nessa opção, o cozimento da carne já é incrementado com molho inglês, azeite, alho, caldo de carne e vinagre de vinho tinto. Esse primeiro passo é fundamental para a receita, porque o sabor penetra de uma forma única. Após isso, é refogado com os outros ingredientes.

14. Carne louca com cerveja

Aqui, o diferencial é a cerveja que entra após o cozimento. Utilize uma garrafa de cerveja para cobrir até a metade da carne, tampe a panela de pressão e deixe em fogo médio por 30 minutos, a fim de que o gosto seja intensificado. Confira cada passo desse preparo no vídeo e anote as dicas.

15. Carne louca com vinho branco

Será que fica bom acrescentar vinho branco à receita de carne louca? Essa pergunta é respondida nesse vídeo, em que o vinho branco é o responsável por uma imersão de sabor ao ser combinado com outros ingredientes intensos. Assista ao vídeo e aprenda como fazer.

16. Carne louca com bacon e calabresa

O bacon não pode faltar! Em nome disso, o vídeo mostra o quanto esse ingrediente e a calabresa trazem mais intensidade aos sabores da carne louca. Outro diferencial é a cenoura que, aqui, é uma peça-chave. Assista ao vídeo e aprenda como fazer os ingredientes se sobressaírem tão bem.

Essas receitas provam o porquê a carne louca é a queridinha das festas de aniversário. Além disso, é um ótimo prato para receber os amigos, deixar fluir o seu gosto pela cozinha e colocar a mão na massa ousando nas mais diferentes combinações de sabores. Para turbinar ainda mais os seus sanduíches, veja estas receitas de molhos.

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Urucum: conheça seus principais benefícios à saúde

Você conhece o urucum? Que tal o colorau? Segundo a nutricionista Juliana Vieira (CRN: 44442), esse é o fruto do urucuzeiro, uma planta tropical americana. O corante extraído das sementes de urucum pode ser usado na produção de cosméticos, bronzeadores, alimentos e tecidos. Conheça os principais benefícios desse fruto para o corpo e como incluí-lo na alimentação.

Índice do conteúdo:

Benefícios

Como utilizá-lo

5 benefícios do urucum

O urucum possui muitos compostos bioativos, que são oriundos do metabolismo secundário das plantas. Devido a isso, muitos são os benefícios alcançados através da ingestão deste fruto na alimentação, afirma a nutricionista Gabriela Bernabé (CRN: 17101230). Desse modo, confira a lista de benefícios garantidos pelas nutricionistas em relação ao uso do urucum:

Ação antioxidante: dentre os principais compostos do urucum estão os compostos fenólicos e os carotenoides que, por vezes, estão envolvidos com as propriedades funcionais, entre elas, a atividade antioxidante. Devido a essa atividade, o alimento é responsável pela proteção à oxidação celular, podendo agir de modo preventivo contra cânceres, problemas cardiovasculares, envelhecimento, colesterol e diabetes.

Ação emagrecedora: o urucum tem ação emagrecedora, pois melhora os receptores da insulina promovendo uma diminuição da glicose sanguínea e estimulando a redução de gordura periférica favorecendo a perda de peso.

Ação adstringente: a ação adstringente fornecida pelo urucum também atua no organismo como protetor hepático. Portanto, uma alimentação com a presença desse fruto é ótima para problemas relacionados ao fígado.

Ação afrodisíaca: além dos benefícios citados anteriormente, o urucum possui ação afrodisíaca, fazendo com que o uso de suas folhas aja contra as bronquites, faringite e inflamação dos olhos.

Fortalece os ossos: devido à presença de cálcio em sua composição, esse alimento é muito útil para o fortalecimento dos ossos através do uso regular e contínuo.

Ainda que você não imaginasse, fazer o uso regular do urucum pode trazer ótimos resultados à saúde humana. Compreenda, a seguir, como utilizar esse fruto na alimentação e condicionar ao corpo seus grandes benefícios.

Como utilizar urucum

Gabriela Bernabé afirma que o pigmento avermelhado extraído desse fruto vem sendo muito bem utilizado na culinária e na indústria alimentícia em forma de corante natural, representando 90% dos corantes usados no Brasil, e 70% no mundo. Em geral, na indústria brasileira, o urucum é utilizado para colorir manteigas, queijos, embutidos, sorvetes, refrigerantes e produtos de panificação.

Urucum para colorir – Colorau

O colorau é produzido através da trituração das sementes e sua mesclagem ao milho (também triturado) ou outros tipos de sementes. Com essa mistura podemos colorir diversos pratos, desde que sejam salgados. O urucum não é recomendado para pratos doces.

Tempero no preparo de arroz e carnes

É possível dar outra aparência ao arroz com o uso do tempero de urucum. Para isso, basta incluir o corante natural junto ao alho e continuar a preparação do alimento normalmente. Além disso, ele também é muito recomendado para temperar carnes em geral. Por mais que não dê um gosto específico ao alimento, ele modifica sua cor e leva as propriedades benéficas ao indivíduo que o consome.

Chá das sementes e folhas

O uso do chá desse fruto é benéfico para cicatrização de feridas estomacais, diminuição do colesterol e tratamento de gripes e resfriados. É possível usar as sementes para a produção de chás quentes, gelados e de suas folhas.

A inclusão de antioxidantes na alimentação é de grande importância para a prevenção de diversas doenças, como já mencionado. Mantenha uma alimentação de forma saudável e faça bom uso das propriedades do urucum para seu organismo. Aproveite e descubra frutas exóticas boas para a saúde.

As informações contidas nesta página têm caráter meramente informativo. Elas não substituem o aconselhamento e acompanhamentos de médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.